Pintade vivant venu de dapaong , élevé dans des conditions 100% local

🥩 Protéines
• 20 à 22 g
• Protéines complètes, très digestes
• Indispensables à la croissance, à la réparation des tissus et au maintien des muscles

🧈 Lipides (graisses)
• 3 à 5 g seulement
• Très pauvre en graisses saturées
• Bonne option pour les personnes souffrant de cholestérol, hypertension ou maladies cardiaques

🔥 Énergie
• 130 à 150 kcal
• Viande légère, idéale pour les régimes équilibrés et amaigrissants

🧠 Vitamines
• Vitamine B12 : formation du sang, nerfs
• Vitamine B3 (niacine) : énergie
• Vitamine B6 : immunité
• Vitamine B2 : métabolisme

🦴 Minéraux
• Fer : lutte contre l’anémie
• Phosphore : os et dents
• Potassium : tension artérielle
• Zinc : immunité et fertilité
• Magnésium : fonctionnement musculaire

❤️ Cholestérol
• Très faible, inférieur à la plupart des viandes rouges et même à certaines volailles

👶👵 Qui peut consommer la viande de lapin ?
• Enfants et adolescents
• Femmes enceintes
• Personnes âgées
• Personnes malades ou en convalescence
• Sportifs

✅ En résumé

La viande de lapin est :
✔ riche en protéines
✔ pauvre en graisses
✔ facile à digérer
✔ bénéfique pour le cœur
✔ adaptée à une alimentation saine et locale